最近愛上了 #禪柔運動❤️
看似溫和，卻能夠讓人滿頭大汗😳💦
每次練完都覺得通體...

最近愛上了 #禪柔運動❤️
看似溫和，卻能夠讓人滿頭大汗😳💦
每次練完都覺得通體舒暢💃🏻💃🏻💃🏻
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影片到我的IG看⬇️
https://www.instagram.com/p/CCfy9X-H2Q7/?igshid=f3ghsk9zpyz3
以後短影片我都會po在IG喔💃🏻
還沒關注的快來喔喔😘

#我初學者啦
#GYROTONIC
#脊椎螺旋運動
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